みかん便秘 - Nのブログ

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みかん便秘　[情報] [編集]

みかんにはビタミンCがたくさん含まれていて、食物繊維も入っています。
特に果実を包んでいる薄皮に豊富に含まれているそうなので
白い筋みたいのものはあまり取らないようにしたほうがいいですね。

タグ：果物　便秘便秘にいい食べ物便秘　フルーツ

2012-12-04 21:39 nice!(0) コメント(0) トラックバック(0)

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